50% Wala sa Tibuok Kalibutan
Kung naa ka sa fitness, mga uso sa nutrisyon, o mga sikat nga tawo tingali pamilyar ka sa keto diet. Ang ketogenic diet o keto alang sa mubo, usa ka taas nga tambok, ubos nga carb, ug kasarangan nga protina nga plano sa nutrisyon nga makatabang sa mga indibidwal nga mawad-an sa timbang. Nabantog kini tungod sa mga atleta sama ni Lebron James, Tim Tebow, ug uban pang mga icon sa kultura sa pop. Apan sama sa bisan unsang low-carbohydrate diet, adunay katungod ...
Pagkuha Code