70% Wala sa Tibuok Kalibutan
Ang pagkonsumo sa mga pagkaon nga wala’y sodium makatabang sa pagpugong sa kini nga mga kondisyon. Ang mga tip aron mawagtang o makunhuran ang sodium naglakip sa paglikay sa paggamit sa dugang nga asin, ahos nga asin, asin sa sibuyas, MSG, meat tenderizers, sabaw nga sinagol, toyo, teriyaki sauce, barbecue sauce, sauerkraut, olives, pickles, pickle relish, bacon bits ug croutons .
Pagkuha Code